Ho iniziato a praticare Hatha Yoga nel 1990 con il Maestro Cesare Moretti e da allora ho sempre praticato con costanza.

Nel 1998 ho conseguito il diploma di insegnante di Hatha Yoga con il Maestro Bruno Baleotti presso la palestra Agon di Bologna. Nel 1999 ho ottenuto l’attestato di operatore Reiki di 1° e 2° livello presso il centro Kailasa, con il Maestro Gianfranco Amaduzzi.

Nel 2000 la UISP mi ha riconosciuto la qualifica di istruttrice di Hatha Yoga. Nel 2003 ho conseguito il diploma di insegnante di yoga presso il centro Kanda di Brescia con il Maestro Renato Turla, allievo di B.K.S. Iyengar.

Nel 2007 ho seguito seminari sulla Bhagavad-Gītā e incontri con la scuola Satyananda; nello stesso anno ho iniziato a frequentare i centri di Bhakti Yoga Vaikuntha di Bologna. Dal 2011 ho partecipato a seminari di acroyoga con il Maestro Iacopo Ceccarelli.

Nel 2012 ho conseguito l’attestato di riflessologia plantare con Vincenza Morra e, nello stesso anno, un attestato al corso di psicologia indovedica presso il Centro Bhaktivedanta – Accademia di Scienze Tradizionali dell’India.

Nel 2015 ho seguito un corso di sanscrito con il Maestro Iacopo Nuti. Nel 2018 ho conseguito il diploma nazionale di insegnante di ginnastica yoga, con 500 ore di formazione riconosciute dal CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale), ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Nel 2021 ho frequentato un corso sugli oli essenziali dōTERRA e chakra con Jhanava Sundari Devi Dasi. Nel 2023 ho seguito il corso Bhakti Shastra con Educazione Vedica sulla Bhagavad-Gītā.

Nel 2024 ho partecipato al corso per operatori di strutture residenziali e semi-residenziali per minori e per nuclei mamma-bambino, promosso dalla Regione Emilia-Romagna (12/06/2024).

Nel 2025 ho conseguito il Master in Yoga per bambini con la World Yoga Alliance (23/03/2025).

Ho inoltre conseguito la certificazione Certified Yoga Nidra Teacher, completando il percorso di formazione Styleoga® Certified Yoga Nidra Teacher della durata di 25 ore. La certificazione abilita all’insegnamento dello Yoga Nidra secondo il metodo Styleoga®.

Dal 1998 insegno presso l’Associazione SUKHAM – Centro Olistico APS – ASD.